养成午睡好习惯

孩子的一日活动中有很多环节，每天中午的午睡也是很重要的环节之一。每次中午看午睡的时候我发现，我们班总是有几个孩子躺在床上翻来覆去的难以入睡，我们采取了很多让孩子能够尽快入睡的方法：讲故事给孩子听，但是对于那些难以入睡的孩子来说，几乎起不到什么作用，相信这也是一个困扰我们老师的常规的难题。孩子很难午睡，这可怎么办？ 我想：这也许与孩子在家不同的习惯有关。例如：有的孩子在家睡觉时让家长陪着睡觉，有的孩子从小就没有午睡的习惯等，这些都与孩子在幼儿园难以入睡有关。我想，给幼儿创造一个安静的环境。在睡觉前，我们可以带领幼儿做一些安静的小游戏，还可以讲睡前故事给孩子听等来让孩子入睡，慢慢的让习惯成自然。另外我们还可以将午睡房的光线变暗一点，有一个安静睡觉的氛围。我们还要注意对于那些特别难以入睡的'孩子尽量不要不耐烦的大声批评，要给他们讲一些道理，让他们明白如果自己不睡觉，在那里做小动作、发出声音，会影响其他小朋友睡觉的。 以后在睡觉前，我都会看看是哪个小朋友表现的最好，尽量多用鼓励的方式来让他们睡觉。现在，这几个孩子睡觉都比以前好多了，我想这种方法适合他们吧，在以后的时间里，我还会继续摸索方法，让孩子们都能安静入睡，养成每天午睡的好习惯！